Köztudott, hogy a mozgás fitten tart és jó tudni, hogy a szerelmi életre is hatással van. Ez igaz a férfiakra, de a nőkre is. A nők által gyakorolt testmozgás típusok ugyanúgy libidónövelő és szexuális teljesítményt fokozó hatással bírnak az ágybéli együttlétre. A stresszoldás tipikus formája a jóga, mely új energiákkal tölti fel a testet, s a több energia = több szex. A jóga egyúttal javítja a vérkeringést is, ezáltal a férfit kitartóbbá teszi az ágyban. A Pilates-torna elsősorban a nők javára szolgál az ágyban, hisz a mélyizmokat dolgoztatja meg, s ennek köszönhetően tudatosabban használhatja a nő izmait az ágyban, amit partnere is jobban fog élvezni. A manapság egyre nagyobb népszerűségnek örvendő rúdtánc az egész teste formálja, s a kecses mozgásnak köszönhetően erősíti az ember önbizalmát, szexuális önbizalmát is. A latin-amerikai zumba tánc új edzésforma. A ringó csípőjű gyors táncmozdulatok, a forró ritmusok ösztönzik az anyagcserét, emellett fokozzák a nemi hormonok termelődését, ezáltal a libidót. Minden, ami megmozgatja a testünket, megmozgatja a fantáziánkat is, így szexuális életünkre is kihatással bír. A maximumra tekert nemi vágy mellé potencianövelők használatával fokozhatjuk nemi teljesítőképességünket. A nők Lovegra használata mellett intim szervi érzékenység növekedését tapasztalják, mert Lovegra hatása a csikló ingerelhetőségének és a hüvely nedvesedésének fokozása. A férfiak élhetnek Levitra szedése lehetőségével, mely tabletta ugyanúgy hasznos egészséges potenciájú férfiak teljesítményfokozására, mint potenciazavaros társaik állóképességének javítására. Gyors hatású termék révén, Levitra használata hirtelen jött helyzetekben is kitűnő lehetőséget biztosít a szexben. Ha a problémád nem a merevedésed megfelelő fokával van, hanem a magömlés kontrollálási zavaraiból adódik, Dapoxetine használata révén ejakulációd bekövetkeztét kitolhatód, biztosítva a hosszú aktust. Dapoxetine hatása háromszoros idővel hosszabb együttlét, átlagosan háromszor hosszabb ideig bírják a férfiak Dapoxetine használata mellett az aktust.